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Guía de tallas de cuadro de bicicleta

No existe una fórmula única que dé la talla de cuadro correcta para cualquier bicicleta. Las marcas miden sus cuadros de formas distintas, y dos bicicletas marcadas como “54” o “M” pueden sentar muy diferente. El método fiable es sencillo: conozca sus propias medidas y compárelas con la guía de tallas de la bicicleta que le interesa.

Tres factores deciden la talla adecuada

Su cuerpo

Su estatura y la longitud de su entrepierna son el punto de partida. La longitud de brazos y torso también cuenta, por eso dos ciclistas de la misma estatura pueden preferir tallas distintas.

El tipo de bicicleta

Una bici urbana de posición erguida, una singlespeed, una gravel o una bici de carga están pensadas para posiciones distintas, así que sus tallas no son intercambiables.

La geometría

Las proporciones del cuadro, y no solo la talla indicada, deciden lo estirado o erguido que irá.

Cómo medirse

  1. Estatura: descálcese, apóyese contra una pared y mida desde el suelo hasta la parte superior de la cabeza.
  2. Entrepierna: descalzo y de espaldas a la pared, coloque un libro entre las piernas con el lomo hacia arriba, empuje suavemente hacia arriba y mida desde el suelo hasta el borde superior del libro.
  3. Comparar: compruebe ambas medidas con la guía de tallas de la ficha de producto o con la tabla del fabricante.

Si sus medidas quedan entre dos tallas, una prueba o un bike fitting son la mejor forma de decidir.

Tallas según el tipo de bicicleta

Bicis urbanas y de ciudad

Suelen indicarse en S, M, L o en centímetros, con una posición erguida. Un cuadro abierto facilita subir y bajar. Bicis urbanas

Fixie y singlespeed

A menudo en centímetros y a veces con una posición más deportiva, así que compruebe el reach además de la talla. Fixie y singlespeed

Gravel y cicloturismo

En salidas largas, las pequeñas diferencias se notan. Compare el stack y el reach entre modelos y piense en un bike fitting. Bicis gravel

Bicicletas eléctricas

Se eligen como las convencionales, por talla de cuadro y estatura, según la tabla de cada marca. Bicis eléctricas

Bicicletas de carga

Omnium, por ejemplo, ofrece sus bicis de carga en varias tallas de cuadro que se eligen según la estatura. Vea nuestra guía Omnium.

Bicicletas infantiles

Se eligen por tamaño de rueda y estatura del niño. Vea nuestra guía de tallas de bicicleta infantil.

La geometría en pocas palabras

Longitud del tubo de sillín

La “talla de cuadro” tradicional. Algunas marcas la miden hasta el extremo del tubo y otras hasta el centro del tubo superior, así que el mismo número puede significar cosas distintas.

Tubo superior efectivo

La distancia horizontal entre el tubo de dirección y el tubo de sillín. Determina en gran medida la distancia hasta el manillar.

Stack y reach

La distancia vertical y horizontal desde el eje de pedalier hasta la parte superior del tubo de dirección. Son las cifras más útiles para comparar bicicletas de distintas marcas.

Altura de paso

La altura del tubo superior respecto al suelo. Debe poder ponerse a horcajadas sobre la bici con comodidad y con ambos pies en el suelo.

Jan Glorie, especialista en bike fitting de Glorie Bike Lab, en L'Hirondelle Bike Shop en Meppel

Jan Glorie, de Glorie Bike Lab.

Bike fitting en Meppel

Elegir la talla le acerca mucho. Un bike fitting ajusta el resto: altura y posición del sillín, distancia al manillar y puntos de apoyo. Junto con Jan Glorie, de Glorie Bike Lab, ofrecemos bike fitting profesional en nuestra tienda de Meppel, especialmente útil para bicis de carretera y gravel o si siente molestias al pedalear.

Preguntas frecuentes

¿Puedo calcular la talla de cuadro a partir de la entrepierna?

Existen reglas generales, pero parten de una forma concreta de medir y de una posición de conducción. Como las marcas miden de manera distinta, la tabla de tallas del fabricante de la bici que le interesa es más fiable.

Estoy entre dos tallas. ¿Cuál elijo?

Depende de la bici y de su forma de rodar. Un cuadro más pequeño suele resultar más ágil y uno más grande, más estirado y estable. Una prueba es la forma más fiable de decidir.

¿Se puede ajustar la bici después de comprarla?

La altura y la posición del sillín y, a menudo, la potencia o el manillar se pueden ajustar dentro de unos límites. Afinan el ajuste, pero no pueden compensar del todo un cuadro de talla equivocada.

¿Dudas con su talla? Venga a probar o reserve un bike fitting.

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